Det är lite kallt.

Eller nu visar termometern -21,3, men både gårdagens morgon och denna hade en temp på -30. Hörde att det var mycket kallare på byn igår, vilket förmodligen stämmer eftersom jag har en trovärdig källa.

Har själv varit ner på byn i morse för att dela ut papper om mig själv, förhoppningsvis nappar någon. Får jag säga att det känns som om det kanske kommer att gå åt rätt håll? Nej, jag tror jag väntar med att säga det ett litet tag till.


Något som går förbaskat bra just nu är min induviduella träning. Den går nästan för bra eftersom jag riktigt får tvinga mig själv för att vila någon dag. Man ska ju inte överträna.
Köpte ett hopprep för cirka två veckor sedan och detta är ett redskap som nu är en del av min träning, det är otroligt kul! Något som också inspirerar mig till max är en kvinna som heter Zuzana. Hon har en egen hemsida som jag hittade via youtube, där hon i stort sett varje dag lägger upp nya träningsvideor, där man kan försöka klå hennes resultat. Detta gör att man blir otroligt peppad, självklart vill man ju få bättre än henne! :)
Träningspassen är inte överdrivet långa utan ligger på runt 15-20 minuter, men de är mycket intensiva!





Passen finns förklarade på hennes hemsida, där hon visar hur man ska göra, tid, hur många repititioner osv.
http://www.bodyrock.tv